Schlagwort-Archive: Muskulatur

Ehrenrettung


Veröffentlicht am 29. Dezember 2020

Medizinball

„Meist für gymnastische Übungen benutzter, schwerer, größerer Ball aus Leder.“ (Duden)

„Die Bezeichnung ‚Medizinball‘ kommt aus den Vereinigten Staaten, wo diese Art Bälle zuerst als ‚Medizin für den Körper‘ Verwendung fanden, da beim Werfen und Fangen nahezu die gesamte Muskulatur gekräftigt wird.“ (Wikipedia)

„Zu Unrecht hängt dem Medizinball ein recht verstaubtes Turnhallen-Image an. Der schwere Ball ist ein so vielseitig wie effektives Tool für das funktionale Training und verdient den Eingang in jedes Homegym.“ (Matthias Binder, Fitnesstrainer)

„Dabei ist der Medizinball ein wunderbares Trainingsgerät.“ (Felix Magath; Fußballer, Trainer, Manager)